Айкидо в Видном

Главный принцип айкидо — обращение силы противника против него самого. Создатель японского боевого искусства Морихэй Уэсиба предложил побеждать не ответной агрессией, а умением «вернуть» ее нападающему. Эта магическая способность формируется с помощью универсальных техник духовного и физического самосовершенствования.

Название боевого искусства включает три иероглифа, каждый из которых имеет множество значений. Обычно их сочетание переводят как «путь гармонизации духа». В отличие от многих видов единоборств, занятия по айкидо не несут в себе выраженной агрессии, хотя физическая подготовка включает болевой контроль, совершенствование техники ударов и бросков.

Основная цель системы упражнений — выработка точности движений, умения правильно использовать ресурсы своего тела, ума и психики. Регулярные тренировки по айкидо превращают человека с любыми физическими данными в опасного и непредсказуемого противника в случае нападения.

Айкидо для детей

Открывать для себя этот вид боевого искусства можно с 4-6 лет. Детское знакомство с восточной философией внутренней гармонии, как правило, становится увлечением на всю жизнь. В секции айкидо формируются качества, помогающие побеждать не только на татами, но и в различных житейских ситуациях:

• терпение;
• самодисциплина;
• дружелюбие, уважение к окружающим;
• умение быстро мыслить;
• смелость;
• способность преодолевать свои слабости;
• ловкость, гибкость, хорошая общефизическая подготовка;
• уверенность в себе.

Для детей занятия по айкидо также привлекательны тем, что в них нет агрессии, духа соперничества, предельных физических и психологических нагрузок.

Айкидо для взрослых

У этого вида боевых искусств нет понятия «преклонные года», как не существует возрастных ограничений для развития своего потенциала. Часто секция айкидо объединяет представителей нескольких поколений. Разными могут быть только цели занятий.

Для кого-то это шанс достичь успехов в элитном виде спорта и побеждать в престижных соревнованиях. Многих привлекает завораживающая магия плавных движений, возможность овладеть навыками рукопашного боя и поддерживать хорошую физическую форму без чрезмерных усилий.

В любом случае айкидо в Видном станет частью вашей жизни. Универсальные принципы боевого искусства трансформируются в умение найти лучший выход из любых неприятных обстоятельств. Обучение может проходить в группах или в формате индивидуальных занятий. Звоните.