Алексей

Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, специальность персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, Сертифицированый спортивный нутрициолог на базе ВУЗа РУДН.

Cоставление индивидуальных тренировочных программ для различных категорий занимающихся с учетом возраста, состояния здоровья, типа телосложения и цели тренировок - коррекция фигуры (набор мышечной массы, снижение массы тела) - поддержание физической формы - увеличение работоспособности - функциональный тренинг, кардио тренировки - составление плана рациона питания для различных категорий занимающихся

Единственный способ достичь невозможного — поверить, что это возможно!