Муай Тай преимущественно это ударный вид единоборств. Своеобразной «Визитной карточкой» тайбоксеров являются удары локтями, а также коленями. Это очень жёсткие удары. Тайский бокс называют боем восьми конечностей, так как в технике преобладают удары кулаками, локтями, коленями и голенями. Идеальный вариант для тех, кто находит скучным бить только кулаками.

Занятия тайским боксом предусматривают контактный бой. Отработка ударов и защиты происходит на мешках и с партнером. Благодаря динамичности тренируется сердце. Уделяется внимание техике дыхания, поэтому развиваютс легкие. В тренировку входят упражнения ОФП, которые развивают общую силу и выносливость. А энергичный темп способствует жиросжиганию.


Современная секция тайского бокса в городе Видном проводит ежегодный набор детей и взрослых для обучения древнему боевому искусству. В отличие от классического бокса, в единоборстве «муай тай» удары наносятся по всему телу, при этом работают руки, локти, колени и ноги.

Программы занятий по тайскому боксу

Секции тайского бокса в Видном работают для детей, взрослых и подростков. Этот вид спорта хорош тем, что осваивать азы техники можно в любом возрасте. Регулярные тренировки позволят достаточно быстро достичь ряда важных результатов:

Занятия по тайскому боксу требуют значительных физических усилий и расхода энергии, поэтому балластный жир быстро уходит, а мышцы тела равномерно укрепляются, становятся более эластичными. Бои проходят с высокой скоростью, поэтому отличная реакция является важнейшим качеством каждого спортсмена.

Занятия тайским боксом, при правильной организации тренировок, не содержат риска получения серьезной травмы — во время спарринга отсутствуют опасные контакты и удары.

Вы можете без опасения отдавать ребенка на занятия тайским боксом — под руководством тренера он освоит древнейшую технику восточного единоборства, научится постоять за себя, укрепит здоровье и физическую силу.

Тайский бокс для начинающих

Залы тайского бокса открыты для тех, кто ведет здоровый образ жизни, готов регулярно заниматься спортом, не пропуская тренировок. Восточные единоборства требуют самоотдачи и определенных ограничений, но зато и результаты можно наблюдать уже через несколько месяцев.

Важно, чтобы тренировки проводил опытный инструктор с педагогическим опытом. Под руководством профессионала ученики освоят технику ведения боя без опасных перегрузок и психологического дискомфорта. На занятия тайским боксом, проводимые в городе Видном, приезжают ученики из других районов Подмосковья, поскольку в нашей школе разработаны эффективные программы подготовки спортсменов-любителей и тех, кто нацелен на высокие результаты.

Если вы хотите получить более подробную информацию о секции восточных единоборств или планируете записать ребенка на тайский бокс, свяжитесь с нами по телефону или оформите заявку на сайте.

Наши преимущества
Более 4500 м2

общая площадь клуба

6 залов

для групповых программ

Более 600 м2

площадь тренажёрного зала

Собственный

теннисный корт

Более 50

видов групповых программ

16 лет

опыт работы в индустрии

4

отдельные сауны

6

видов клубных карт

Контакты

Адрес:

МО, г. Видное,
Жуковский проезд, д. 10/1

Телефон:

8 (499) 702-53-02

Почта:

sales-vidnoe@megapolisfit.ru

Спасибо! Наши менеджеры свяжутся с Вами
в ближайшее время.
Наверх
Трудный выбор? Есть вопрос?

Мы перезвоним вам в течение 15 минут