Личный тренер подготовит для вас уникальную и наиболее эффективную персональную программу тренировок, даст советы по питанию и сделает занятия эффективными.
Групповые тренировки — это отличный способ для избавления от лишнего веса, развития физической выносливости, укрепления мышц, устранения проблем со здоровьем.
Кардио-тренировка происходит за счет энергии, которая добывается в ходе окисления молекул глюкозы кислородом. Это главное отличие от силовой нагрузки, где энергия добывается бескислородным способом. Поэтому во время кардио тренируются не только мышцы, но и вся сердечно-сосудистая система.
Вас ждет финская сауна, которая помогает избавиться от повседневного стресса, дарит прилив сил и хорошего настроения, оказывает положительное воздействие на кожу.
Это Ваша возможность достичь поставленных целей с помощью тренера!Новичок Вы или спортсмен, молодой или пожилой – персональный тренер поможет Вам добиться успеха!
Бассейн с уникальной системой очистки ионами серебра позволит Вам ощутить максимум положительной энергии и снять стресс. Плавайте и будьте здоровы и красивы!